Ведущая студия латиноамериканских танцев

Современный ритм жизни не всегда дает возможность человеку заниматься своим физическим здоровьем. Многие люди большую часть времени проводят сидя за компьютером, а физическая активность сводится лишь к тому, чтобы дойти от остановки или автомобиля домой, на работу или учебу. Такая ситуация приводит к тому, что даже у детей появляются заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, появляется лишний вес. Чтобы длительное время не сталкиваться с различными заболеваниями, оставаться активным человеком в хорошей физической форме, специалисты рекомендуют уделять физическим нагрузкам хотя бы 20 минут в день.

При этом вовсе не обязательно посещать фитнес-центры или изнурять себя длительными тренировками в спортивном зале. Есть более простой и легкий способ поддерживать свою форму и при этом укрепить здоровье – заниматься танцами. В настоящее время это может делать каждый желающий, независимо от возраста и физической подготовки. Школа реггетона в Киеве приглашает на групповые или индивидуальные занятия всех желающих.

Bachata Blanca – одна из известных школ, где можно обучиться сальсе, бачате, реггетону и другим. Профессиональные тренеры - многократные чемпионы Украины имеют высокие награждения и большой опыт работы. Для них танец – это не просто любимое занятие, а образ жизни, которым они с удовольствием делятся. Во время занятий в школе «Бачата Бланка»: http://bachatablanca.com.ua можно не только развить свою физическую форму, сексуальность, но и ближе познать кубинскую культуру.

Стоит отметить, что в этой школе каждое занятие поможет отвлечься от насущных проблем, принесет массу положительных эмоций и заряд энергии на несколько дней. Кроме тренировок, в школе регулярно проходят вечеринки и показательные выступления. Для многих людей, такие занятия танцами помогают обрести новые знакомства, регулярно общаться в кругу единомышленников и даже встретить свою любовь. Латиноамериканский танец – это тесный контакт с партнером противоположного пола.

Уделяя всего лишь 20 минут в день танцам, можно легко обогатить все органы и клетки кислородом, заставить работать все группы мышц, укрепить сердце и легкие, повысить иммунитет. Но что самое приятное, во время тренировок вырабатываются гормоны счастья.

Школа танца «Бачата Бланка» приглашает всех желающих на свои занятия!

 

5 просмотров в июле
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует