Где в Киеве можно будет окунуться на Крещение

В столице оборудовали десять локаций.

Для празднования Крещения коммунальное предприятие "Плесо" обустроило в пределах Киева 10 локаций. На каждой из них с 7:00 до 21:00 будут дежурить спасатели и работать медпункты. Об этом сообщили в КП "Плесо".

В частности, такие зоны будут работать в Днепровском, Оболонском и Деснянском районах столицы.

Днепровский район:

пляж "Детский" (возле часовни в Гидропарке)
пляж "Венеция" (остров Долобецкий, рядом с "Городом спорта");
пляж "Предместная Слободка" (Гидропарк, напротив Киево-Печерской лавры)
пляж "Центральный" (Труханов остров, рядом с пешеходным мостом);
пляж "Тельбин" (проспект Павла Тычины)
пляж "Радужный" (озеро Радужное, ул. Марка Черемшины).

Оболонский район:

пляж "Вербный" (озеро Вербное, ул. Приозерная)
место массового отдыха "Наталка" (залив Оболонь, ул. Приречная);
пляж "Пуща-Водица" (пруд Горащиха, 7 линия).

Деснянский район:

зона отдыха "Троещина" (ул. Оноре де Бальзака).

Чтобы купание было безопасным и не навредило вашему здоровью, в коммунальном предприятии советуют придерживаться простых правил, которые подготовили опытные специалисты спасательной службы.

Подготовка

Готовиться к купанию нужно заранее. Ни в коем случае не заходите в ледяную воду без предварительного длительного процесса закалки организма. Купаться можно только с разрешения высококвалифицированного врача, который считает допустимым "экстремальное купание" и убежден, что риск внезапного проявления или обострения болезней для вас отсутствует.

Локация для купания должна быть специально оборудована – там вы будете оставаться под наблюдением специалистов спасательной службы и дежурных медиков. Погружаться в воду можно только находясь в поле зрения других людей, чтобы в случае необходимости была возможность предоставить вам медицинскую помощь.

Не рекомендуется употреблять алкоголь ни до погружения, ни после. Алкоголь только создает обманчивый эффект согревания, а на самом деле ускоряет охлаждение организма и увеличивает риск внезапного обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Процесс омовения

Заходить в воду нужно медленно, постепенно, прислушиваясь к организму и самочувствию, но уверенно и сознательно. Сломя голову забегать в воду нельзя – это создает риск травмирования и стресса для организма.

Зайдя по пояс в воду, необходимо развернуться лицом к берегу и несколько раз погрузиться в нее.

Холодная вода влияет на организм таким образом, что появляется мощная эйфория, поэтому есть риск осуществления самоуверенных поступков. Например, люди начинают плавать (не рекомендуется), хвастаться перед другими людьми длительным пребыванием в воде, делать резкие движения и тому подобное. Не теряйте контроль над своим эмоциональным состоянием.

Во время пребывания в воде внимательно следите за возможными замечаниями дежурных спасателей, немедленно и безусловно выполняйте их указания.

После омовения

Выходить на берег нужно осторожно, без спешки. Чаще всего во время праздничных обрядов 19 января люди травмируются, поскользнувшись на льду возле воды.

После омовения специалисты рекомендуют одеться в теплую свободную одежду и предостерегают: тесная одежд ускоряет охлаждения.

Согревайтесь теплыми безалкогольными напитками, а при необходимости идите в теплое помещение.

Сегодня
Вишнёвое
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію

Коментарі

Новини компаній
Вже зовсім скоро, 4 жовтня, всі педагоги країни святкуватимуть своє професійне свято - День Вчителя. Важливо вибрати корисний подарунок, який буде приносити користь і робити життя хоча б трохи комфортніше та яскравіше. Одні з кращих і оригінальних варіантів на сьогоднішній день - розумний парасольку і дерев'яні годинник. Вони корисні, зручні і функціональні. Цими подарунками вчитель буде користуватися досить часто, згадуючи турботливого учня і будучи йому...
Новини компаній
Уже совсем скоро, 4 октября, все педагоги страны будут праздновать свой профессиональный день – День Учителя. Важно выбрать полезный подарок, который будет приносить пользу и делать жизнь хотя бы немного комфортнее и ярче. Одни из лучших и оригинальных вариантов на сегодняшний день – умный зонт и деревянные часы. Они полезны, удобны и функциональны. Этими подарками учитель будет пользоваться достаточно часто, вспоминая заботливого ученика и будучи ему весь...
Новини компаній
Главный тренд осени 2020 - электросамокат KUGOO M2 PRO! Kugoo M2 Pro Jilong – это новая улучшенная модель электросамоката от компании Jilong в 2020 году. Самокат Kugoo M2 Pro Jilong отличается от своих предшественников усовершенствованным дизайном, надежностью конструкции, компактностью и функциональностью. С таким самокатом  вы будете чувствовать себя уверенно как в городе так и на бездорожье. Скорость, вес и максимальный пробег самоката позволяют соверша...
Новини компаній
Відтепер за будівництвом нової об’їзної дороги до Трускавця можна спостерігати в онлайн-режимі. Завдяки новій камері відеоспостереження, яку компанія Qtek встановила у Модричах. 26 серпня стартувало масштабне будівництво нової дороги до Трускавця, яка з’єднуватиме місто-курорт із Дрогобичем та Львовом та замінить існуючу сьогодні, але офіційно перекриту ділянку дороги. На сьогоднішній день завершуються земляні та підготовчі роботи, на об’єкті щоденно працю...
Новини компаній
На вулицях наших міст все частіше можна зустріти людей, які прямують на електросамокатах. Виникає питання, чому цей вид транспорту набуває все більшої популярності. В чому секрет? Життя у великих містах не мислима без пересування, кожен сам вибирає яким чином йому доїхати з точки А в точку Б. Якщо врахувати, що в центрах великих міст середня швидкість пересування часто не перевищує 15 км / год., то електросамокати дозволять переміщатися швидше, економніше...
Новини компаній
Підбір персоналу    для будь-якого власника бізнесу, це одна із найболючіших тем сьогодення. Адже зовсім не важливо, чи ви тільки зареєстрували свій бізнес чи вже багато років на ринку. Постійний потік кадрів - це природній процес, тому не варто засмучуватися. За порадами як ефективно та швидко знайти необхідного кандидата на посаду, ми звернулися до рекрутерів кадрового агентства "ЛІДЕР-ЛТД" Довідка: Компанія ЛІДЕР-ЛТД, на ринку рекрутингових послуг з 201...
Реклама
Здійснюючи будь-які будівельні чи ремонтні роботи, не обійтись без якісної будівельної продукції – бетону та залізобетонних виробів. Сфери застосування бетону в сучасному будівництві постійно розширюються, що підвищує попит на цей продукт. Особливо, якщо він якісний та сертифікований. У славному промисловому місті Борислав розташоване виробництво бетонної продукції торгової марки «Куб Бетон», яка встигла впевнено заявити про себе на будівельному ринку. Тут...
Реклама
Шукаєте місце оздоровлення, релаксу та особливої атмосфери? Завітайте в соляну печеру «Гармонія» у Трускавці. Тут можна не лише покращити загальне самопочуття і зміцнити імунітет, але й відпочити від шаленого щоденного ритму життя. Курорт Трускавець пропонує незліченну кількість медичних та косметичних процедур, сучасних методик для відновлення організму, зміцнення імунітету та покращення самопочуття. Однією з найпопулярніших сьогодні є спелеотерапія – лік...
Новини компаній
Особливості бескаркасного автокрісла SafeBelt Сучасним батькам доводиться пересуватися з дитиною на машині, щоб відвезти в садок, школу або на додаткові заняття. Однак до безпеки маленького пасажира варто підійти більш грунтовно. Для цього недостатньо буде звичайного ременя безпеки, адже координація дитини ще не повністю розвинена і він не зможе втриматися при зіткненні або різкому гальмуванні. З введенням більш жорстких правил з перевезення дітей, багато...